単語マンゴーの食事を読む必要があります-
マンゴー、多くのミネラルの要素が含まれます。 カルシウムの七ミリグラム、リン22ミリグラム、鉄0.3 mgのHectogramマンゴーの肉は、含まれてmangiferin、ケルセチン、クエルシトリンとは異なる。Hectogramマンゴー3.81 mgにカロチンを含む、非常に栄養価が豊富です。
医師の診断書では、マンゴー、痰、脾臓、胃をすることができます、李、水路、一方、中国医学の理論は、肥満の原因は、”"が濡れている保持して、”痰”、”停滞水”のために、それQingshenjianfeiマンゴーの果実の重量を失うことです。
一般的なマンゴーの重量を失うために食べる：
（1）マンゴードリンク
材質：マンゴー50グラム、氷砂糖20グラム。
システム方法：枝拡散新鮮なマンゴーを離れ、トリミングもpitche個、氷砂糖追加し、20分間沸騰したお湯に、お茶の代わりにジュースをフィルタリング。
（2）マンゴージュース
材質：マンゴー500グラム、はちみつ、適切な。
システム方法：洗って肉を取るにマンゴー。、瓶の中に盛、ジュースマシンジュースをかき混ぜるに蜂蜜や砂糖、水、お茶に酒を追加するに混ぜます。
（3）マンゴーティー減量
マンゴー500グラム、緑茶の量です。 マンゴーの拡散のブランチにも、pitche錠、20分間沸騰したお湯、8分郡後に緑茶を追加することによって呼び出されることができる。 体内から毒素を促進、肥満に加えて、される廃棄物の処分増加、肌の透明度の顔汚れを希釈することができます体脂肪を燃やす。 最高の飲み物と、転送により、3週間毎日飲んで効果がやせるための参照を探して、そこには付着する。 皮膚の表面に外部アプリケーション、取得角質を取り除く、きめの粗い肌ので、細心のスムーズになります。
最高のハード感情をリアル、伸縮性、ハードまたはすぎるオプションをすべきではない、ソフト度を超える購入の際にBachengで熟した果実。
警告：皮膚病やがんに苦しんで、マンゴー、食べることを避ける必要があります。
フレーズを追加する：任意のものの2つの辺を持つ、マンゴーが良かった場合、適切な食事が、健康を害する。 この時点で、私は人を盲目的重量と姉妹のマンゴーを失うために食べる、マンゴーの食事療法科学への注意を払う必要がありますお勧めします。 それ以外の身近な啦を意味します。 マンゴーの消費量で、次の記事では、注目を集めるためマンゴーとポイントの治療効果の主な話を失うの重量前に慎重に読み取る必要があるか、または、Heheは後悔するでしょう。
