スター薄く夢のパレードではない
曹西温は非常に女の子に近いものを感じる一見したところではなく、驚くべきことは、ストライキ静かです。 香港での彼女の”妹”は、美しく、静かで理性的な、内向的に同じXiulingプレーと同様。 しかし、薄く見えた：この女の子、繊細でかわいらしい顔、髪を短くし魏フアン、リラックスして優雅な… …長い間、実際には非常に魅力的で参照してください、のようなロングアイランドアイスティーの表面に、黒茶の色をしているが、現実にはワインは、人々はありません別の製品からの製品を見つける。
曹西温首相の発言：”私が生まれた、作業演説を1つ、する必要があります同じようなことは、ビットのみで不断の努力を、ビット毎日の進捗状況を得ることができ、健康にもケース呀だ！”西- wen氏演劇研究は、特別な時間を手配して、週3回のことに固執するいくつかの単純な小さなトリックを行うにはわずか数分していない場合は、スリミングスリミングできるようになる！
ファイルを見て… …
腕のフラット、指上方に、椰子の指にフィットし腕を90度の角度には、空気中の円を描いて、小さなラウンドからの大きな円に、徐々に開催！
体の彫刻フォーカス：脂肪の肩をオフに
バスの時間… …
足を開放し、肩の幅パラレル。 それぞれの両方の手で、移動中に自然なたるみ制服があまりにも多くのタオルの片方の端を保持し、徐々にRaozhiの背後にある殿にサグ、少し長いオプションのタオルの開始！
体の彫刻フォーカス：圧縮腰筋
拍手が… …
オープニングと足を少し前に幅、ボディストレート、上半身の肩。 一方、お尻引き締めそれぞれの拍手は、時計回りに強制的に向き、手のひらが押されました。
体の彫刻フォーカス：胸をラジアン単位の形に
テレビを見て… …
椅子に膝右足首を左足で上半身の直立を維持する、お座りの光右足首のロータリー部、ソフトの削減内側膝、右脚、右足は右手左手に平らに、15秒で、左脚に保持された做。
体の彫刻フォーカス：これまでに可能なコンパクトな太ももの考え
待って… …
足を開放し、肩の幅パラレル。 壁や手すりに手、15秒間の最高点に達するのバランス、ヒールリフトを維持する。
何かを拾い… … …
としての腕の前には無限の距離にストレッチしようとする反対固体椅子、胸、脚と手のひらの傾きに座り、指を使ってお尻にするよう努め状態のレベルでは、30秒間維持している。 それぞれ、脊椎伸長されている深呼吸を感じることができる！
体の彫刻フォーカス：造園戻る曲線の
