メソッドをどこでも、いつでもトランプ薄型の強力な
最も効率的なダイエットバーを見てください！ 任意の時間、どこでカードをパンチ！
“私は仕事にバスに乗り、そのときに、車は常に非常に退屈な、はるかに付属している車を見てからであり、かつ迅速にない場合は座席の幼児が参照してくださいに見えた;場合は、今日の不運を、我々だけ手すりに頼ることができます再生PSPしています。しかし彼が遠くありませんが、中間の2点は、それぞれの時間を停止するにブロックされて、何回か行く信号を渡すために？”"私は仕事に地下鉄に乗る。このような苦いとして車が不要で、次の非常に高い迷惑、我々は長い時間が混雑し、狭いエレベーターでのピーク流量に足を踏み入れるのを待つ必要は長い地下鉄の廊下や階段だが、でも私の家では、地下鉄階下からは朗報？”
“私は仕事に運転してる。実際に車のトラブル、時によってはだけでなく、時々に車を洗ってからの世話をするには、便利な駐車スペースを見つけること。ブロックの自宅から毎日、道路、空腹の作業車の世話をする出しますそこまでのバスをダウンさせることができず、食事として食べる方法はないの呼び出しでしたか？”
“私は仕事に飛ぶ。ハンか、誰のたわ言！あなたは私には、ああ、誰が私の仕事の毎月の責任があるようだと思う海外で働くの明細書を提出し、時々から自分のブランチオフィスに回る必要が頭にされそれは訓練を行う！はないが、交通渋滞、混雑している場合は、時間の待機室を通過することはできませんので、簡単に、私はいつも小説持ってきて、このことです。平面上に座っても、とても小さいスペース時間は動的ではありません。しかし、また、航空機の食事と、私はもっと落ち込んでああ生きるか？”
把握は、現在の
シーン1：バス
は、すぐにカードで座って数ブロックです！
好きないくつかのブロックをすぐに、仲間座っていても、2つの駅がありますまた、快適な方法でじっと座っている、いわゆる、と言って人気は、前提の健康に影響を与えることなく、”もっと疲れている、”より良い、カロリー消費量と呼ばれる実際にそれを再に対して何を”熱の教育”を受け入れるために必要です！
Bの、手すりの上で、追加のカードを頼る！
まあ、そこ座席ですDaoshi座っていないし、知っているどのように上の手すりにアウトに依存することができます？ この時に、ゲームをプレイしないと良い会社の場合、少数の人々は完全に自由化手すりをしようとスタンドに、彼の足のように力を身体のバランスを調整するに頼るので、それより多くのカロリーを消費する！
これは、バスをすぎると、カロリーの少ない消費怠け者ですか？それは：50カロリー
シーン2：地下鉄駅
、カードでエレベーターに乗って階段をしないでください！
あなたが、あなた、狭いエレベーター偉大さを知るを参照して、それはなぜ階段をしないのですか？Xianlei？Xianleiここで言及する、とあえて”やせる”？ は、地下鉄の階段をどれだけ高い国民の”パンチカード”機器ああいい！ して、使用するには、幸運なことだろうと、騒音もカロリーの消費量の訓練を保管ミス殺到されていません良い100以上の害を持ち上げている？
Bは、増加のカードは最近の輸出ピックアップ！
地下鉄は、地区の隣から出てくる？ おめでとう、ああでなく、冬には多くの熱を、来年の蓄積のため！ 私は、ご自宅から遠く離れた、および終了を選択してバックアップを複数の住宅2つの手順を実行することをお勧め希望しないXiezhuoヤン子供たちは私には、[はい見てください。 ただし、それは円前後になる可能性がありますので、唯一の美しいトランペットと苦々しく自分の服を置くに長い昨日とその事件については思うものの橋を渡すために、しかし、可能性がありますが大きなポイント搭載されるのは何ですか？ かというと、地下鉄されすぎて、カロリーの少ない消費怠惰ている：185カロリー
スター民家※※第1号
アンジェリーナ？ジョリー、係員付き駐車場を使用することはありません
ホテルやレストランへは、多くのお客様駐車場支援するために、やらなければならないサービスが出てくるのドアが開いて、食事のようだと後に、車のドアを停止されていたが、やることはもう一度だけインチ座って、ドアが開いている。 私は駐車場のスペース、駐車場を見つけるための独自の使用経験がないサービスは、逆にいくつかの手間がかかる。夕食後に駐車場へと歩いてカロリーを失うことは、かなり良いものを、私は永続化されるまではドライブすることはできませんその日。
シーン3：専用車
は、自動洗車機に増加、カードをオープン！
その”車”を所有するすべての請求、および個人的には入浴させるには、どのようなワックスで許可されていない巻き込まれる！ 良い晴れた日、『グッドフェローズ』、さらには虐待に準備ができて、その袖をロールと半日かピックアップ、車のヒップとした明るい外観のトレースされます。 所有者とだけでなく、顔でなくボディ、消費電力はスーパーよりも多くの熱運動、それは”勝つされた- win”を1 Shierああ！ 通常すぐに利用できる特定のクリーニングモップ頭の一日を目の前につま先に、その車に目を向けるように多くの時間を費やす必要はない、まだ暑さにいくつかのカロリーを摂取することができます！
Bは、合計の増加カードの駐車場近くの場所を選ぶ！
で、1ヵ月の距離に地下鉄のトークンから選んで、先に進む可能性がある場合は、いくつかの熱を消費するだけで毎日の場合は、車の中で座って聞かせ、”足の劣化人種”は、通常は、脚の動きへのチャンスはなかった筋肉は、自分の1を作成するに搬送していない？ 首相の位置にまたはない、と他の競争は、”クールな複数の場所”また、高速を車に時間を節約するためにドッキング！
なぜなら、彼はあまりにもカロリーの少ない消費ドライブに遅延されました：274カロリー
シーン4：空港や航空機の
、静かに読書や他の航空機は、カードの増加！
読む限り、じっと座ってしない場合は、待っている部屋で、エネルギーについての何か、消費することができますああ免税店散策（たとえあなたhave’ve、多分誰かを行うことができます今日の驚きを何千回も使ったただし、何もよかった）は、ウィンドウに（航空機のエプロンああ参照してくださいに向かったが、おそらく突然、猫犬はエプロンの上に表示される）、またはお読み実際に、特に希望する場合、これらは来月にも行きたいがある場合を移動するために待っている時間はあなたの新しい本は、いずれにせよ、限りを誘致するための立っている書店で、彼らはカードをパンチすることができます参照してくださいに！
Bでは、平面上に静止し、増加カード！
それは私にお聞きしたいと推定される：”飛行機、離れてトイレの外では、これらの2つのものを食べるからではどうやって移動することができますか”実際には、活動を行うことができますいくつかの航空機であり、我々をするために導入される;また、移動がなくても、平面上でのお食事もいくつか考えられることができます。 この間違いを指摘する理由は、キーの場合は、この：よりほっそりした体の方の健康するために、に限り、必要に応じ、常に方法になると言ってほしいです！
ため、ときにあまりにもカロリーの少ない消費フライに遅延している：109カロリー
間違ってフォトカード合計額：600かそこらは、プールには30の分以外のカロリーをオ消費のツアーを停止すると等価ですカロリー。
スーパー誤差補正
1、ときに、”トランプ”ヒントは 、 バスに乗る
上記の”そこに座っていないブロックは上記に加え、”、”手すりに依存する”と、他の同様のメソッドは、バスのときに、彼は無邪気に到着しただけの距離を前に、サイトを見て回るのを待ってみてください。 場合は、周囲の道路をより安全に、より開かれた地域に、1つの曲線の腰、または移動する彼の肩をすくめ返すことができるにもいくつかのカロリーを摂取することはできません実際に何か大きな動きとされている袋の手の中に急降下した。 とまあ、多分この瞬間があるときに、暖かい車にまでオ詰まっている！
加えて、場合の例だけで述べたように、と一人の女の子動作するようにバスに乗ると、ホームの混雑の特別なセクションに対象となる移動は、1つの停止前で下車し、市内の交通のボトルネックを歩くさらにそれ以前のバス上にアピールするかもしれない！ 多くが、数セントを費やすだけの時間を節約ではなく、また、薄膜の人々は、数セントでその価値はないと言うことが目的を達成？ して、同じトークンをワンストップで、以前のオフを取得し、家まで歩いても、”トランプをすることを検討し”アプローチの価値がある。
2、飛行機が”ヒント”トランプ
コンベヤーベルトエレベーターのような表面の同じ種類を取らないようにしようとする時に、ターミナルへ。 これは、荷物の手に、何大したことです！
航空機のお食事は、平面上の最初の減量トラップ後に発生されます。 今日の航空会社の食事の栄養学の専門家によって設計されたが、メニューに表示されず、カロリーの混乱の数と時間から、サラダ、お食事パッケージは、デザートのカップを含めることがこの1つだけを飲む場合、すべて一緒にして飲む確実に1500以上のカロリーです！ また、航空機の高脂肪食の食事に属しているの絶対多数。 それが怖い？ それは問題ではない、そこに対処するための良い方法で、その前に、航空券の設定で、お使いのステークホルダーの航空機の食事の特別な要件を教えています！ 菜食主義の食事提供などの菜食主義の食事に、航空機や熱をはるかに普通の飛行機の食事もするので、追加航空機用のカロリーを摂取量を減らす低くなります。
小さいが、それでも乗客に横の動きには影響しません、ミネラルウォーターなどを手に隆起し、肘関節の動きや、手をやってんのかかとに触れる何かを行うことができますしかし、平面上のスペースは、肩の回転を伸ばす筋肉、またはバックアウト嘔吐袋の2分に足をクランプを使用するなど、”カード”は良いキャンペーンの再生をオフに航空機用に適している付着する。
