3つの対策を一般的な腹Gaoding
私の臨床経験と、個人の長年の経験上、最大の合計に基づくと腹の将軍を排除する効果的な方法を思いついたの下:定式化1:Roufu記載されて
背面スタックの左側、水平方向に膝を胸の下に剣状の背面に配置された1、右手の手のひらと、腹の足しに練りの最後にプッシュにまっすぐ行った。 食事の後に摩擦のプッシュ型の食事は1時間、各こねる30回押し、動きが遅くなることがあります。
左手に2、右の手のひらのボタン背中、腹部、まさに”Zhongwan”ポイントでは(逆の右上の[戻る]ボタンを使用してへそ)、90 Roufu 100倍にし、左手の手のひらの中点に接続するために剣状の上を押すクロックRoufu 100回、毎日を再度、遅かれ早かれ、それを行うに付着する。 処方2:腹ショット
中空のヤシのへそ吹く日遅かれ以降、最高のウォーキングビートに合わせて主張し、ヒット控除、ドラムのようなリズムを再生するには、腹部の脂肪の下の連続バックル打撃を強くする必要がありますアクティブにし、分解し、腹部の脂肪の消化を加速し、ように徐々に消費した。 として、数ヶ月に準拠するために、腹部を小さく感じることができる。 私Roufuを主張し、約6ヶ月腹を撃つ”と、一般的な腹”奇跡的に姿を消した。
それと同時に、もし、”耳介の石膏と”の詳細は、次の減量救済撮影し、より大きな相乗効果が表示されます。 処方3:ダイエット
サンザシ、コークス、原料レンゲ各15グラム、5グラムルバーブ、生姜、3、生甘草、3グラムの葉。
その薬の代わりに、このサイドYiqi減速、製品にTongfu加え、Qingshenjianfei Jianbu成果お茶Jiantang日あたりの1日。 特定のでは、一緒に上記の事例で、腹部の脂肪の除去だけでなく、重要な治療効果が再生されます。